Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 82,04g | Kolh.: 66,49g.
Frukost: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Café. Lunch: Contra-filé, Salada Crua, Alface Americana, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada. Middag: Mandioca Cozida, Acém Cozido. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limalindah 's vikthistorik
|