Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
79,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 76,13g | Prot: 56,87g | Kolh.: 180,16g.
Frukost: Клубника, Черешня, VitaLat Scamorza, Ромкор Колбаса Сыро Вяленая, Торт Наполеон. Lunch: Пригородный Орешек со Сгущенным Молоком, Сырный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачки Жареные, Green Market Палтус Жареный. Middag: SPAR Пирог с Мясом. Snacks/Annat: Ашан Морс Облепиховый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|