Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 62,88g | Kolh.: 108,32g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Nasi Putih, Ayam Geprek. Middag: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Annat: Bakpia, Aice Mochi Coklat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nabilladitha 's vikthistorik
|