Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 72,26g | Kolh.: 137,90g.
Frukost: Вареное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Middag: ВкусВилл Рагу Овощное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Нектарины, Beauty.Fit Waffles. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|