Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 13,65g | Prot: 44,75g | Kolh.: 59,38g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples. Middag: Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Snacks/Annat: Marshmallow Fluff, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Devotion Nutrition Brownie Batter. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|