Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
116 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 63,71g | Prot: 70,71g | Kolh.: 267,25g.
Frukost: Nimet Pita Ekmek, Kızarmış Yumurta. Lunch: Ayran Çorbası. Middag: Duru Pilavlık Bulgur, Pişmiş Yeşil Bezelye. Snacks/Annat: Kruvasan. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hightower0 's vikthistorik
|