Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
93,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 100,64g | Kolh.: 97,75g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Mission Deli Тортилья, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Здрава Крекер Ржаной, Sea Style Кета в Майонезе. Lunch: Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. Middag: Куриная Грудка Отварная, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Global Village Кукуруза Сахарная, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elkinatany 's vikthistorik
|