Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 47,52g | Kolh.: 143,56g.
Frukost: Sambal Goreng, Tahu, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Middag: Telur Balado, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dwi ayu 30 's vikthistorik
|