Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
127,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 32,24g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Aldi Toast. Lunch: Lauchzwiebeln, TiP Olive Oil, Heidelbeermarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ener Bio Linsen Waffeln, Pilze. Middag: Ananassaft, Aldi Passierte Tomaten, Rote Beete, Mayonnaise, Radieschen, Aldi Toast, Aldi Kochschinken. Snacks/Annat: Leitungswasser. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|