|
|
1167 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 82,65g | Kolh.: 76,21g.
Frukost: Fellas Whey Protein Tozu, Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Hellim Peyniri, Süzme Peynir, Kiraz Domates, Zeytinyağı, Avokado, Wasa Original, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Badem, Kahve (Demlenmiş), Harras Kavrulmuş Kaju. Middag: Pişmiş Olgun Soğan, Roka Marulu, Gurumen Amerikan Salatasi, Zeytinyağı, Fava, Barilla Tam Bugday Makarna , Bolca Hindi Sote But, Migros Kapya Biber. mer...
|
|
1985 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 29 minuter, Apple Health - 22 timmar och 31 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|