Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 129,70g | Kolh.: 122,89g.
Frukost: Ашан Арахис Сырой Очищенный, GONGO Арахисовая Паста, Магнит Кукурузная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Middag: Творог (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Snacks/Annat: Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Благояр Филе Куриное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|