Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4467 kcal
|
Fett: 219,99g | Prot: 119,97g | Kolh.: 510,50g.
Frukost: Haşhaşlı Çörek, Kaymak, Sütlaç, Hero Baby Sütlü Ballı İrmikli. Middag: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Kapuska, Sütlaç. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|