Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 77,35g | Kolh.: 358,84g.
Frukost: 오리온 바나나 초코파이, 과일 참외, 무생채, 배추김치, 롯데 고단백질바. Middag: 롯데 고단백질바, 파리바게트 건강한 치킨커틀릿 샐러드랩, 과일 참외, 무생채, 배추김치. Snacks/Annat: 켈로그사 첵스 초코, 농심 포테토칩. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
coffesoda 's vikthistorik
|