Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 49,79g | Prot: 44,79g | Kolh.: 49,57g.
Före frukost: Radatz Schmalz, Keto Brot. Frukost: SPAR Bio Kürbiskerne, Erdbeeren, Schärdinger Mager Topfen. Mellanmål: Walnüsse, Heidelbeeren, Ananas. Lunch: Lachsfilet. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|