Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 62,35g | Kolh.: 84,10g.
Frukost: Чай с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красные Помидоры, Ярче Сыр Российский Фасованный, Ярче Творог 5%, Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Middag: Абрау-Дюрсо Брют. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrinkэt 's vikthistorik
|