Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 40,29g | Kolh.: 119,46g.
Frukost: SPAR Блинчики с Курицей, Ашан Безе. Lunch: Помидоры, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Snacks/Annat: Клубника, Черешня. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|