Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 82,50g | Prot: 91,76g | Kolh.: 126,64g.
Frukost: Pears , Oatmeal, Great Value Half & Half. Lunch: Roasted Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Isopure Zero Carb Unflavored, Great Value Vitamin D Milk, Bananas . Middag: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Baked Potato (Peel Eaten), Kidney Beans (Canned) . Snacks/Annat: See's Candies Cinnamon Lollipop , Provolone Cheese , Busseto Black Pepper Coated Italian Dry Salami. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|