|
я молодец❣️
|
98,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 55,84g | Kolh.: 102,42g.
Frukost: Меренга Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Десерт Самиры с Бананом. Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|