Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 174,95g | Prot: 132,16g | Kolh.: 85,28g.
Frukost: Vici Лосось Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Крем Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Карусель Студень из Говядины, Авокадо Авокадо Хасс, Город Сад Скрэмбл Классический, Pretto Сыр Рикотта. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|