|
Meta da semana (2kg) cumprida com sucesso \o/ com 1 a mais.
|
109 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2016:
|
302 kcal
|
Fett: 2,36g | Prot: 13,28g | Kolh.: 55,28g.
Frukost: Café, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Annat: Café, Yakult Leite Fermentado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Galerinha! Acabei de criar um grupo no Facebook para membros do FatSecret! https://www.facebook.com/groups/1688992604701038/?fref=ts ou https://www.facebook.com/lucinha.ribeiro
15 jan 16 av medlem: Lucinha R
|
Lucinha, não consegui ler.
Me adiciona la
Henrique Balarini
15 jan 16 av medlem: setembro12
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
setembro12 's vikthistorik
|