Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
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42,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1368 kcal
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Fett: 55,76g | Prot: 46,38g | Kolh.: 171,41g.
Frukost: セブンイレブン ゆで卵, あんこ, ローソン ブランパン2個入り, オリーブオイル, 酢, 玉ねぎ, フジッコ 大豆水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 温州みかん, 回鍋肉, ご飯. Middag: きんぴらごぼう, 卵焼き, 味噌汁, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, ご飯, 漬け物, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: セブンイレブン アイスカフェラテ L, あんこ, チョコ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 明日香野 きな粉. mer...
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stadig vikt
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