|
|
1441 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 49,44g | Kolh.: 188,00g.
Frukost: Yakult Yakult, Tahu Bakso, Jus Strawberry, Lemper. Lunch: Mie Gacoan Udang Keju, Wings Food Teajus. Middag: Selada, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Melon. Snacks/Annat: BreadTalk Roti Abon, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. mer...
|
|
1648 kcal
|
Träning:
Gym - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|