juli160988 's dagbok, 29 maj 24

Решила отказаться от конфет и мороженого, оставила протеиновые сладости. Ориентировочное время воздержания до 25 июня

---

1329 kcal

Fett: 54,51g | Prot: 81,33g | Kolh.: 131,72g.   Frukost: Яблоко Голден, Coop High Protein Vanilla Flavour, Arla Protein Vanilla Milk Drink , Swiatowid Gouda, Сильпо Авокадо Хаас, Iperal Mandorle Sgusciate, Банан, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Свекла Вареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Parmareggio Parmigiano Reggiano, Жареное Филе Свинины, Barilla Capellini N.1. mer...