Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 34,46g | Kolh.: 130,99g.
Frukost: Кофе. Lunch: Чай, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Восточный Гость Рахат Лукум, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|