Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
120 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 45,92g | Prot: 146,63g | Kolh.: 141,11g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Oltermanni Легкий Сыр 9%, Домик в деревне Сливки 10%, Aroy-D Паста Том Ям, Картофель Отварной, Брокколи, Цветная Капуста, Polar Горбуша Филе Порционное. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Lay's Чипсы. Snacks/Annat: ВкусВилл Йогурт Детский Греческий Персик, Два Капитана Палочки из Горбуши Классические. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|