Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
45 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 69,38g | Kolh.: 133,51g.
Frukost: Good Food Манго Сушеное, Творожная Запеканка, Карбонат, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Абсолютно для Всех Семечки Подсолнечника, Эвалар Семена Льна, От Мартина Тыквенные Семечки, Помидоры Черри, Шпинат, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Куриные Голени с Кожей. Middag: SPAR Слоеные Изделия с Сахаром, Капучино, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок. Snacks/Annat: Мёд, Дикси Киви, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Урюк. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksutaSer 's vikthistorik
|