Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
87 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 40,94g | Kolh.: 169,33g.
Frukost: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе, Астория Соус Релиш, Cortador Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной (Айсберг, Огурцы, Перец Болгарский), Растительное Масло, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Middag: Айсберри Семейное Мороженое Сливочное с Шоколадной Крошкой. Snacks/Annat: Evervess Тоник Манящяя Гранада, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|