Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 7,41g | Prot: 48,81g | Kolh.: 89,68g.
Frukost: VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Вода с Лимоном, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Эвалар МКЦ Анкир-Б, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Middag: Вода с Лимоном, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Крем-Суп с Тыквой. Snacks/Annat: ESSA Cocolada, Вода с Лимоном, Орбит Жвачка. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|