Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 96,98g | Kolh.: 149,03g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Sveza Сыр Творожный, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, SK Тунец Филе Натуральный. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, 3 Glocken Макароны Звездочки, Podravka Vegeta. Middag: Увелка Рис Пропаренный Отварной, Самокат Филе Минтая, Hochland Фетакса, Дядя Ваня Халапеньо. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Пиканта Корнишоны по-Баварски Маринованные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена_Дикань 's vikthistorik
|