Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 123,35g | Kolh.: 168,58g.
Frukost: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Middag: Пискаревский Творог 5%. Snacks/Annat: Deli By Shell Орехово-Шоколадный Батончик, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|