Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
77,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 69,42g | Kolh.: 67,50g.
Middag: Plus Doperwten en Wortelen, Lidl Rund Saucijzen, Jumbo Zoete Aardappelblokjes. Snacks/Annat: Jumbo Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Banana. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyhond 's vikthistorik
|