Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 90,94g | Prot: 75,05g | Kolh.: 143,14g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Middag: Цикорий с Молоком, Ярче Сыр Российский Фасованный, Кальве Майонез Легкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrinkэt 's vikthistorik
|