Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 72,79g | Kolh.: 152,94g.
Frukost: Bistec de Res, Sabritas Paquetaxo Quexo, Holanda Chemisse, Leche Entera, Kellogg's Zucaritas (30g), Tortilla de Maíz, Taco de Carnitas. mer...
|
|
1782 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 8 minuter, Vila - 15 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|