Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2024
|
94,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 116,72g | Prot: 69,57g | Kolh.: 12,56g.
Frukost: Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль , Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|