Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 69,57g | Prot: 72,66g | Kolh.: 224,98g.
Lunch: Мандарины, ВкусВилл Манго, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%. Middag: Запеченный или Жареный Тунец, Кальмары Гриль, Лангустины, ВкусВилл Морской Гребешок, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Спаржа, Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Пеперони, Моремания Морской Еж. Snacks/Annat: Булка Скон с Изюмом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Арбуз, M&M's Мороженое, Филевское Мороженое Рожок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina-Mandalina 's vikthistorik
|