Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 88,46g | Prot: 89,48g | Kolh.: 118,45g.
Frukost: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Alpine Fresh Blueberries, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup. Lunch: Open Nature Broccoli Crust Pizza Chicken & Kale. Middag: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Giant Food Dijon Mustard, Cabbage, Pulled Pork. Snacks/Annat: Octonuts Sea Salt & Vinegar, Costco Keto Salted Caramel Almond Crunch Bars. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|