Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3049 kcal
|
Fett: 117,91g | Prot: 96,47g | Kolh.: 242,03g.
Frukost: Помидоры, Almirez Ветчина из Индейки, Вафли из кабачка, Заправка для вафель из кабачков, Заправка из йогурта, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Eco Greco Греческий Йогурт 2%, Голубцы, Домик в Деревне Сливки, Сушки Малютка Ванильные, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый. Middag: Суп с говяжьими фрикадельками. Snacks/Annat: Сушки Малютка Ванильные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lays Чипсы с Солью, Белпродукт Чипсы Премьер, Красное Столовое Вино. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lady_di_v 's vikthistorik
|