|
cikolatadan vazgeçememek nasıl bırakıcam bilmiyorum :,(
|
787 kcal
|
Fett: 51,64g | Prot: 31,84g | Kolh.: 49,31g.
Frukost: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Middag: Halk Ekmek Normal Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Havuç Tarator, Duru Tereyağlı Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Snacks/Annat: Kahve (Demlenmiş), Ülker Laviva . mer...
|
|
 Kommentarer
Hiç yemeyerek hiç yemeyince bir süre sonra vücut istemiyor gerçekten hurma kuru kayısı incir tatlı meyveler muz tahin bal işe yarıyor
26 maj 24 av medlem: redhotchilipepperr
|
Haftada iki güne kadar düştüm inşallah tamamen bıraktığım günlere 🤗 eskiden günde iki üç çeşit yerdim 😤
26 maj 24 av medlem: şambali
|
Harikasınız 🌸umarım en kısa zamanda hedefinize ulaşırsınız 🙏🏼🫶🏻
26 maj 24 av medlem: redhotchilipepperr
|
bitter veya sekersiz çikolataya geçebilirsiniz. ben de tamamen vazgeçemiyorum azar azar yiyorum
26 maj 24 av medlem: limonkuş
|
26 maj 24 av medlem: şambali
|
Şekersiz çikolata hiç denemedim bir şans vereyim ama bitter bana çikolata gibi gelmio ki 🙃
26 maj 24 av medlem: şambali
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|