|
|
1280 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 53,86g | Kolh.: 149,07g.
Frukost: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Чай с Сахаром, Блины на Кефире. Lunch: Шаурма. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mer...
|
|
1525 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|