Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 26,46g | Prot: 29,00g | Kolh.: 65,82g.
Frukost: Top Coffee White Coffee, Telur Rebus Lunak. Lunch: Kraft Singles , Gandum Tortilla, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Annat: Melon. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
endangsulangsih 's vikthistorik
|