Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 29,78g | Prot: 44,76g | Kolh.: 170,01g.
Frukost: Alpura Leche, Kellogg's Corn Flakes Original . Lunch: Del Día Pechugas Rellenas. Middag: Lala Leche, Kellogg's Corn Flakes Original . Snacks/Annat: Kellogg's Barra Crisp, BonIce Bonicessote, Quaker Stila Manzana Canela. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|