Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
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42,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1424 kcal
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Fett: 59,19g | Prot: 71,31g | Kolh.: 152,81g.
Frukost: フジッコ 大豆水煮, 玉ねぎ, 酢, オリーブオイル, ツナサラダ, イオン株式会社 キャベツの千切り, コストコ イングリッシュマフィン. Lunch: イオン株式会社 キャベツの千切り, レタス, 海苔, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, ご飯, ゆで卵, らっきょう, ポークカレー. Middag: カボチャサラダ, ぶり大根, イオン株式会社 キャベツの千切り, 漬け物, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, イオン株式会社 たれ、からしを省いた小粒納豆, ワンタンスープ, ご飯. Snacks/Annat: 不二家 カントリーマアム バニラ, コーヒー, 明日香野 きな粉, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. mer...
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stadig vikt
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