Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 67,43g | Kolh.: 28,08g.
Frukost: Кофе. Lunch: Pepsi 7Up Zero Sugar. Middag: Селянське Сметана 10%, Водный Мир Крабовые Палочки, Премія Кукурудза Цукрова, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Yanesska Курино-Грибная запеканка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|