Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 8,31g | Prot: 15,18g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Pão de Trigo Integral, Continente Queijo Fresco Light, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Mercadona Bebida de Aveia sem Adição de Açúcares. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|