Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 92,19g | Kolh.: 178,58g.
Frukost: Premia Kisela Pavlaka 20%, Голубика, Малина, Бананы, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Polleosport Protein Bar Choco Banana Flavour, Polleosport 50% Protein Bar Протеиновый Батончик Choco Crisp Flavor. Lunch: Vitasia Teriyaki Bbq Sause, Mcdonald's Double Cheeseburger. Middag: Банан, Proteo Proteo No 18 Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|