|
Талия - 66 см
Бедра - 94 см
Отпуск на меня влияет не так, как хотелось бы (
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 34,96g | Kolh.: 102,28g.
Frukost: Пятерочка Багет Фитнес, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Ветчина с Карбонатом, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danilovaanastasia311 's vikthistorik
|