Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
82,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 39,54g | Kolh.: 70,48g.
Frukost: Агуша Творог Детский Черника. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Хлебница Чиабатта, Хуторок Молоко 1,5%, Яйцо. Middag: Хлебница Чиабатта, Хуторок Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Агуша Творог Детский Персик, Банан, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|