Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 17,88g | Prot: 39,37g | Kolh.: 149,35g.
Frukost: サラダチキン プレーン, ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 温野菜, 目玉焼き 調理油なし. Lunch: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|