Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 26,42g | Prot: 23,47g | Kolh.: 66,06g.
Frukost: Мой Овсяноблин на Молоке, Чай. Lunch: Красные Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Пирожок с Луком и Яйцом. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|