Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 58,25g | Prot: 70,20g | Kolh.: 142,12g.
Frukost: Chilolac Queso Gauda, Huevo Revuelto, Palta, Soprole Mantequilla con Sal, Almendras. Lunch: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco Cocido. Middag: Lider Tortilla Tipo Mexicana, Pechuga de Pavo, Chilolac Queso Gauda, Cocadas avena manjar sin azucar. Snacks/Annat: Cocadas avena manjar sin azucar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
franciscavaleriee 's vikthistorik
|